Kineziterapeutės patarimai pradinukams

Pra­si­dė­jus vasa­rai dau­gu­ma vai­kų lais­va­lai­kį pra­lei­džia namuo­se prie tele­vi­zo­riaus, tele­fo­no, ar kom­piu­te­rio. Pasak kine­zi­te­ra­pe­utės Kri­s­ti­nos Ragu­lie­nės net ir vasa­rą vai­kai mažai juda, spor­tuo­ja. O tai atsi­lie­pia ir jų netai­syk­lin­gai lai­ky­se­nai.

Spe­cia­lis­tė M.Slančiausko pro­gim­na­zi­jos 1a (mokyt. Danu­tė Klau­sie­nė) ir 3b (mokyt. Lina Pili­pa­vi­čie­nė) kla­sių moki­niams pra­ve­dė edu­ka­ci­nį užsi­ėmi­mą, kuria­me pri­mi­nė, kad vasa­rą rei­kia dau­giau judė­ti, nepa­mirš­ti mankš­tin­tis. Tai gali­ma pada­ry­ti ir namuo­se, turint papras­čiau­sias prie­mo­nes — balio­nus, laz­das, kamuo­lius, gumi­nes juos­tas. Moki­niai kar­tu su spe­cia­lis­te mokė­si ir atli­ko įvai­rius lavi­na­muo­sius pra­t­imus.

Kine­zi­te­ra­pe­utė Kri­s­ti­na Ragu­lie­nė palin­kė­jo visiems gra­žios vasa­ros, mankš­tin­tis, būti svei­kiems ir nepa­mirš­ti, kad spor­tas — svei­ka­ta.

Dėko­ja­me 1a kla­sės Gus­to mamy­tei Kri­s­ti­nai Ragu­lie­nei už pata­ri­mus ir nuo­šir­dų bend­ra­vi­mą.

Pamokos, kurios neprailgo…

Artė­jant vasa­ros ato­sto­goms vai­kams labai svar­bu pri­si­min­ti, kokie pavo­jai ir nelai­min­gi atsi­ti­ki­mai įvyks­ta, kai savęs nesau­gai. Todėl bir­že­lio 4 die­ną 2a kla­sės (mokyt. D. Mar­cin­ke­vi­čie­nė) ir 2b kla­sės (mokyt. J. Bytau­tie­nė) moki­niams pamo­kos pra­si­dė­jo Joniš­kio Prieš­gais­ri­nė­je gel­bė­ji­mo tar­ny­bo­je. Ugnia­ge­siai – gel­bė­to­jai papa­sa­ko­jo, kaip elg­tis prie van­dens tel­ki­nių, kokią pagal­bą gali vai­kai suteik­ti skęs­tan­čiam. Ir visa tai pade­monst­ra­vo prak­tiš­kai. Pri­mi­nė, kaip atsar­giai elg­tis prie lau­ža­vie­čių. Bai­gian­tis susi­ti­ki­mui, vai­kus atgai­vi­no šal­ta van­dens sro­ve.

Pamo­kos tęsė­si toliau. Apie savo pro­fe­si­ją papa­sa­ko­jo Joniš­kio vete­ri­na­ri­jos kabi­ne­to gydy­to­jas Neri­jus Vait­kus. Paro­dė inst­ru­men­tus, kurie rei­ka­lin­gi gyvū­nų apžiū­rai ir gydy­mui. Vai­kai pama­tė užsie­ny­je galio­jan­čius gyvū­nė­lių pasus ir mik­ros­che­mas, kurio­mis žen­kli­na­mi gyvū­nai (mik­ro­či­pai). O ypač vai­kams pati­ko ste­bė­ti pro mik­ro­s­ko­pą rau­do­nuo­sius krau­jo kūne­lius.

Su juve­ly­ro pro­fe­si­jos sub­ti­ly­bė­mis supa­žin­di­no Linas Vasi­liaus­kas. Tai spe­cia­ly­bė, rei­ka­lau­jan­ti atsi­da­vi­mo, kruopš­tu­mo, žinių. Paro­dė dar­bo įran­kius ir vai­kams matant pade­monst­ra­vo, kaip gami­na­mi papuo­ša­lai.

Šios netra­di­ci­nės įdo­mios pamo­kos sutei­kė vai­kams žinių ir visiš­kai nepra­il­go. Sau­gios visiems vasa­ros!

Lengvoji atletika

Gas­čiu­nuo­se vyko leng­vo­sios atle­ti­kos rung­čių var­žy­bos tarp rajo­no mokyk­lų. Koman­dą suda­rė 6 mer­gai­tės ir 6 ber­niu­kai.

Mer­gai­čių koman­da: Vil­te Stan­ke­vi­čiu­tė lai­mė­jo rutu­lio rung­tį, Bri­gi­ta Bud­rec­kai­tė 100 m bėgi­mo, Luka Dru­pa­i­tė šuo­lio į tolį, Simo­na Rim­ke­vi­čiu­tė 1000 m bėgi­mo, Airi­da Česo­ny­tė 400 m bėgi­mo ir Juta Ado­mai­ty­tė šuo­lio į aukš­tį rung­tis.

Ber­niu­kų koman­da: Rokas Žukaus­kas lai­mė­jo 1000 m bėgi­mo, Armi­nas Tama­šaus­kas 400 m bėgi­mo, Modes­tas Stan­kai­tis ant­ras šuo­lio į aukš­tį, Arnas Pau­la­vi­čius ant­ras šuo­lio į tolį, Rokas Čepu­lis ant­ras rutu­lio stu­mi­me, Gus­tas Svei­kac­kas lai­mė­jo 100 m bėgi­mo rung­tis.

Mer­gai­čių ir ber­niu­kų koman­dos tapo rajo­no mokyk­lų žai­dy­nių nuga­lė­to­jais ir pate­ko į fina­li­nes žai­dy­nių var­žy­bas, kurios bir­že­lio 14 die­ną vyks Šiau­liuo­se.

Mano sėkmė — mūsų sėkmė

Ren­gi­nio „Mano sėk­mė — mūsų sėk­mė“ aki­mir­kos. Apdo­va­no­ti dide­lę sėk­mę paty­rę pra­di­nių kla­sių moki­niai, olim­pia­dų, kon­kur­sų lai­mė­to­jai.


Bėgimas už laimingą vaikystę

Joniš­ky­je vyko bėgi­mas už lai­min­gą vai­kys­tę. Gau­siai daly­va­vo Mato Slan­čiaus­ko pro­gim­na­zi­jos moki­nių. Visi bėgi­mo daly­viai buvo apdo­va­no­ja­mi atmi­ni­mo meda­liais ir ledais. Nuga­lė­to­jai ir pri­zi­nin­kai tau­rė­mis ir meda­liais.

Pra­di­nių kla­sių moki­niai bėgo 1 km dis­tan­ci­ja. Jus­tė Jacai­tė ir Benys Gus­tas iško­vo­jo tre­čias vie­tas.

5–6 kla­sių gru­pė­je Smil­te Sat­kauskai­tė lai­mė­jo tre­čią vie­tą, o Julius Vai­ne­i­kis atbė­go pir­mas.

7–8 kla­sių gru­pė bėgo 2 kilo­met­rus. Juta Ado­mai­ty­tė fini­ša­vo ant­ra, o ber­niu­kų gru­pė­je grei­čiau­siai dis­tan­ci­ją įvei­kė Rokas Žukaus­kas, ant­ras atbė­go Armi­nas Tama­šaus­kas.